konkurs link

newsletter

  • 20.10.2019, Imieniny obchodzą: Ireny, Kleopatry, Jana
Sezon biegowy rozpoczął się na dobre. Choć pogoda jeszcze nieco zmienna, będzie się robiło coraz cieplej i nawet ci biegacze, którzy nie lubią wysiłku w chłodzie, wyruszyli już na swoje ulubione trasy. A jakie to trasy? Oto lista 10 najfajniejszych miejskich miejscówek, w których obok wygodnej trasy i mniejszego natężenia ruchu, znajdziecie wiele zieleni, oddechu i spokoju. Idealne miejsca do biegania!
Nie ma chyba dzieci, które nie lubią zabaw w wodzie, dlatego warto do tygodniowego grafiku przemycić chociaż jedną godzinę na basenie. Zyskamy wówczas pewność że nasza pociecha będzie bezpieczna nie tylko podczas wodnych zabaw, ale że dostanie przy okazji sporą dawkę dobra dla swojego organizmu. A co najważniejsze, każde dziecko odda się tej godzinie z wielką przyjemnością. 
Pierwszy rower dla dziecka to wyzwanie zarówno dla malucha, jak i dla jego rodziców. Rynek oferuje nam niezwykle bogatą ofertę rowerków dziecięcych, które spełnią oczekiwania najbardziej wymagających użytkowników, zarówno w zakresie rozwiązań konstrukcyjnych, jak i designu. Sprawdź, jak wybrać rower dla dziecka i na co zwrócić uwagę, wybierając rowerek trójkołowy do zabawy i nauki jazdy.
 
 

Sportowa czytelnia

Sprawdzone sposoby na rowerowe usterki

Nawet najlepszy rower może ulec awarii. Wiele usterek możemy usunąć samodzielnie, jeszcze po drodze. Są jednak i takie, które wymagają wizyty w serwisie. Oto kilka sprawdzonych sposobów na to, jak poradzić sobie z awarią roweru.
Sprawdzone sposoby na rowerowe usterki

Gdzie na wypad?

Wyskocz za Kraków – już działa aplikacja, która pomoże zaplanować wycieczkę za miasto

Aplikacja Wyskocz za Kraków już działa! Podpowie, gdzie wybrać się na wycieczkę za miasto. Zawiera opis tras krajobrazowych oraz przyrodniczych w okolicach południowo-wschodniej granicy Krakowa. Jeśli zależy ci na poznaniu krajobrazowych szlaków oraz zabytków małopolskiej kultury – pobierz Wyskocz za Kraków. Aplikacja jest darmowa, dostępna zarówno w Google Play jak i App Store. 
Wyskocz za Kraków – już działa aplikacja, która pomoże zaplanować wycieczkę za miasto

Sprzęt

Stroje kolarskie Hawky – test

Życie naszej rodziny w dużej mierze kręci się wokół rowerów. Treningi szosowe, starty w triathlonach, a przede wszystkim doroczne wyprawy rowerowe, podczas których w ciągu dwóch tygodni pokonujemy ponad tysiąc kilometrów na dwóch kółkach. To wszystko wymaga nie tylko kondycji i chęci, ale też odpowiedniej odzieży.
Stroje kolarskie Hawky – test
 
 

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.