konkurs link

newsletter

  • 1.7.2016, Imieniny obchodzą: Halina, Marian, Klarysa
Już 9 lipca Giganci i 19. Dzielnica zapraszają na Kolejową 47 na Planetę Gigantów, czyli wakacyjną strefę pełną gigantycznych dmuchanych torów przeszkód, gdzie na wszystkich czeka wspaniała rywalizacja i niesamowita dawka sportowych emocji i adrenaliny!

Po raz 8. rolkarze z całej Polski spotkają się w Gdańsku. Wszystko za sprawą Maratonu Sierpniowego im. Lecha Wałęsy, który w tym roku odbędzie się w trzecią sobotę sierpnia - 20.08.2016r. W ramach Maratonu rozgrywane będą długodystansowe Mistrzostwa Polski. To największe wydarzenie rolkarskie w Polsce. 

Cristiano Ronaldo i Sergio Ramos, Robert Lewandowski i Thomas Müller, Gianluigi Buffon i Paul Pogba… Młodzi, utalentowani i piekielnie ambitni. Na co dzień klubowi koledzy, a gdy trzeba – reprezentacyjni rywale.
 
 

Sportowa czytelnia

Wypadek na rowerze? Co z odszkodowaniem?

Rower coraz częściej staje się głównym środkiem transportu zastępując samochód czy komunikację miejską. Niestety drogi kierowców i rowerzystów niejednokrotnie przecinają się, co prowadzi do nieszczęśliwych wypadków, których według statystyk Komedy Głównej Policji w ubiegłym roku było aż 4 634. Podpowiadamy rowerzystom, kiedy mogą ubiegać się o odszkodowanie oraz jak zrobić to dobrze.
Wypadek na rowerze? Sprawdź, czy należy ci się odszkodowanie

Gdzie na wypad?

Rowerem po Jurze - inspiracje dla miłośników dwóch kółek

Fanpage Rowerem po Jurze został stworzony dla osób kochających wyprawy rowerowe i nie tylko, bo przede wszystkim ma ukazać uroki Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Skierowany jest zarówno do tych, którzy pragną wypocząć, bez nadmiernego wysiłku fizycznego, jednak przede wszystkim zainteresuje osoby z pasją aktywnego zwiedzania, eksplorowania nowych miejsc i zobaczenia czegoś fantastycznego – z wysokości rowerowego siodełka.
Rowerem po Jurze - inspiracje dla miłośników dwóch kółek

Sprzęt

Under Armour Brave The Run Gloves - test

Gdy tylko temperatura spada poniżej 10 stopni Celcjusza, wychodząc na trening, sięgam po rękawiczki. I choć po kilkunastu minutach jestem już na tyle rozgrzana, że zazwyczaj zdejmuję je i chowam do kieszeni, nigdy nie wybiegam bez nich z domu. Te, których używałam dotychczas, świetnie spisywały się późną jesienią, łagodną zimą i wczesną wiosną. Brakowało mi jednak czegoś, co chroniłoby dłonie przed zimnem przy mocno ujemnych temperaturach, a także podczas innych aktywności, jak na przykład jazda na rowerze.

Under Armour Brave The Run Gloves - test
 
 

Najnowsze na blogach

Sezonu rowerowego nieśmiałe początki
Dawno nie pisałam więc na początek mały update tego co u nas ostatnio się wydarzyło. Całkiem niedawno - półtora miesiąca temu - na świecie pojawił się Ludwik, nasz syn i brat Janki która w tej chwili ma 2 lata i 8 miesięcy. Po przerwie technicznej sportowa rodzina postanowiła, że czas zacząć wracać do jako takiej formy. 
Sportowe wakacje z rodzinką? Byle z głową!
Sportowe wakacje z rodziną? Zachęcanie najbliższych do zaangażowania się w sportową pasję rodzica? Jak najbardziej - byle z głową!
Parę mądrych słów o bieganiu dzieci
Czy dzieci poniżej 10 lat powinny biegać? Zwłaszcza na nieco dłuższe dystanse? To pojawiające się co jakiś czas w światku biegaczy pytanie zawsze budzi kontrowersje. A oto, co ma na ten temat do powiedzenia prawdziwy ekspert…

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.