konkurs link

newsletter

  • 27.5.2018, Imieniny obchodzą: Juliusz, Magdalena, Jan
Zapraszamy na Ogólnopolski Kongres Nauczycieli Wychowania Fizycznego oraz Trenerów Sportowych.  Spotkanie odbędzie się już 8 czerwca w Warszawie.
Tegoroczna aura sprawiła, że sandały poszły w ruch znacznie wcześniej niż zazwyczaj. Dzięki temu już w kwietniu mogliśmy rozpocząć testy modeli W'S Hurricane XLT Infinity i W'S Verra firmy Teva - nie ukrywam, że z wielką przyjemnością, ale i ciekawością.
Początek wiosny to dobry czas na przejrzenie zawartości szafy, odłożenie na wyższe półki zimowych ubrań i umieszczenie na tych niższych, łatwo dostępnych, odzieży, z której przez następne miesiące będziemy często korzystać. Dotyczy to zarówno ubrań noszonych na co dzień, jak i strojów sportowych, wykorzystywanych podczas treningów biegowych, rowerowych przejażdżek czy górskich wędrówek.
Dzieci coraz więcej czasu spędzają przed ekranami komputerów i telewizorów, co może niekorzystnie wpływać na ich wzrok i postawę. Cierpią na tym także ich umiejętności społeczne, w tym nawiązywanie relacji z rówieśnikami. Rozwiązaniem tych problemów może być uprawianie sportu. Tylko jak rozbudzić pasję sportową u dziecka?
Dyskopatia to bardzo szerokie pojęcie choroby krążka międzykręgowego. W potocznym użyciu nazywa się ją również przepukliną lub wypukliną jądra miażdżystego (lub bardziej ogólnie kręgosłupa). Każdy pacjent może mieć inny kształt, rodzaj i zlokalizowanie tej wypukliny, która może (lecz nie musi) uciskać i drażnić korzeń rdzeniowy, rdzeń kręgowy lub inne części kanału kręgowego. W ostrej fazie choroby ucisk ten powoduje ból o różnym nasileniu, drętwienie, mrowienie w kończynach, zaburzenia czucia i osłabienia siły mięśniowej, a nawet niedowład kończyn.
 
 

Sportowa czytelnia

Aktywna rodzina, bliskie relacje

Mamy deficyt rodzinnych rozmów, wycieczek, zabaw. Brakuje nam poczucia jedności, które dają wspólne przeżycia i działania. Dlatego trzeba do nich zachęcać, pokazując, jak wspaniale potrafią wzmocnić relacje w rodzinie.
Aktywna rodzina, bliskie relacje

Gdzie na wypad?

Kolonie i obozy letnie dla dzieci

Kwiecień to najwyższy czas na rezerwację kolonii i obozów. Letnie wakacje powinny być dla dzieci czasem radosnego wypoczynku, rozwijających zajęć i poznawania ciekawych ludzi, dlatego należy je starannie zaplanować. Oto propozycje KOGIS na tegoroczne lato!
Kolonie i obozy letnie dla dzieci

Sprzęt

Sandały Teva Hurricane i Verra - test

Tegoroczna aura sprawiła, że sandały poszły w ruch znacznie wcześniej niż zazwyczaj. Dzięki temu już w kwietniu mogliśmy rozpocząć testy modeli W'S Hurricane XLT Infinity i W'S Verra firmy Teva - nie ukrywam, że z wielką przyjemnością, ale i ciekawością.
Sandały Teva Hurricane i Verra - test
 
 

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.