konkurs link

newsletter

  • 21.1.2020, Imieniny obchodzą: Agnieszka, Inez, Jarosław
 
 

Bezpłatne treningi biegowe dla kobiet Women’s Run & more już w 5 dzielnicach Warszawy !

Bezpłatne treningi biegowe dla kobiet Women’s Run & more już w 5 dzielnicach Warszawy !
Bezpłatne treningi dla kobiet w ramach programu Women’s Run & More realizowane są nieprzerwanie od 2009 roku. Celem programu jest zachęcenie do biegania i aktywności fizycznej, głównie poprzez bezpłatne zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Panie biegają w ustalonych lokalizacjach podczas cotygodniowych treningów organizowanych w soboty oraz środy.
Grupy treningowe są otwarte i można dołączyć w każdej chwili – wystarczy wypełnić formularz dostępny na stronie www.womensrun.pl/treningi.html Informacje o dokładnych lokalizacjach, terminach i godzinach treningów znajdują się na stronie www.womensrun.pl oraz na profilu na Facebooku: www.facebook.com/womensrun.
 
Projekt Women’s Run & More łączy ludzi o podobnych pasjach i celach, pragnących dbać o swoje zdrowie,  kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. Jego celem jest zachęcenie jak największej grupy osób do aktywności fizycznej i wyjście naprzeciw głównym powodom i wymówkom, przez które wiele kobiet rezygnuje z tej aktywności, czyli m.in. brak towarzystwa i profesjonalnego wsparcia. We współpracy z Urzędami Dzielnic oraz partnerami organizowane są bezpłatne treningi w najbardziej atrakcyjnych miejscach do biegania. Organizatorzy zapewniają profesjonalne wsparcie trenera, a także pewnego rodzaju grupę wsparcia, czyli kobiety, które złapały już bakcyla i stanowią naturalny motywator do działania dla nowych osób. Women's Run & more to nie tylko treningi biegowe, ale przede wszystkim filozofia zdrowego stylu życia, w tym także inne dyscypliny sportowe, porady, spotkania motywacyjne i wiele różnych aktywności. Zapraszamy wszystkich do dołączenia do programu!
 
Rejestracja, szczegóły i miejsca zbiórek na stronie www.womensrun.pl

Women's Run
 
Organizatorzy: 
ABK Sport - agencja marketingu sportowego www.abksport.pl
Urzędy Dzielnic m.st. Warszawy
 
Opublikowano w: Bieganie

Czytaj także

Biegowy weekend z Orlenem - relacja z Orlen Warsaw Marathon 2014

Ostatnio w Warszawie jest coraz więcej imprez biegowych, z których niektóre są naprawdę spektakularne. Z pewnością do takich można zaliczyć Orlen Warsaw Marathon, który odbył się w tym roku po raz drugi. Tym razem królewskiemu dystansowi także towarzyszył Marszobieg charytatywny - "Bieg na TAK! Biegam, bo lubię!", jak również bieg na 10 km. SportowaRodzina.pl wzięła udział w obu imprezach towarzyszących, a potem kibicowała dzielnym maratończykom.

III Rodzinny Bieg Górski w Choszczówce - relacja

Wyobraźcie sobie jesienny albo zimowy sobotni poranek. Otwieracie oczy, patrzycie w okno: jest mglisto, ponuro, ciężkie szare chmury zasnuwają niebo, przez które nie przebija się ani skrawek błękitu. Na termometrze temperatura wskazuje okolice zera. Plucha albo zmrożony śnieg. Marzycie, aby mocniej otulić się kołdrą, przewrócić się na drugi bok, przymknąć powieki i dokończyć ostatni epizod sennego marzenia.

Spartan oddział silny jest! Relacja z wybiegania i zbierania

Po raz pierwszy widziałam ich, gdy kibicowaliśmy biegaczom podczas Maratonu Warszawskiego w 2011 roku i natychmiast podbili moje serce. Okazuje się, że nie tylko moje, bowiem Spartanie Dzieciom - grupa biegaczy, która poprzez udział w długodystansowych biegach ulicznych, niesie pomoc niepełnosprawnym dzieciom, zyskuje nie tylko coraz większe rzesze sympatyków, ale i zdobywa nowych członków. I jednemu, i drugiemu, a przede wszystkim zbiórce pieniędzy na protezy nóżek dla małego Stasia, służyć miało sobotnie wybieganie 3 sierpnia w Warszawie.

Wymarzony debiut I Dziecięcych Wyścigów Biegowych!

Piękna, słoneczna pogoda towarzyszyła małym i dużym zawodnikom, którzy ścigali się w niedzielę na obiektach sportowych Liceum Ogólnokształcącego nr 70 im. Aleksandra Kamińskiego w Warszawie. I Dziecięce Wyścigi Biegowe uroczyście otworzył Burmistrz Ursynowa Piotr Guział.

Maratoński weekend w Warszawie z atrakcjami dla każdego

Ostatni weekend września upłynął w stolicy pod znakiem Maratonu Warszawskiego i towarzyszących mu imprez. Kierowcy pewnie się denerwowali, za to ludzie, dla których aktywność fizyczna jest ważnym elementem życia - uczestniczyli w tym wielkim sportowym święcie.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.