konkurs link

newsletter

  • 24.10.2017, Imieniny obchodzą: Marty, Marcina, Rafała
 
 

Targi Healthy Lifestyle Show – Zacznij Zdrowy Styl Życia!

Targi Healthy Lifestyle Show – Zacznij Zdrowy Styl Życia!
HEALTHY LIFESTYLE SHOW 2018 to jedyne wydarzenie w Polsce, które koncentruje w jednym miejscu najlepszych specjalistów ze świata dietetyki oraz sportu. Osoby z pierwszych stron sportowych magazynów zdradzą ci tajniki dobrego wyglądu oraz witalności. Jeśli wydaje ci się, że zdrowy styl życia to batoniki proteinowe oraz godziny przesiedziane na siłowni, jesteś w ogromnym błędzie. 
Podczas naszego wydarzenia będziesz miał możliwość spróbowania swoich sił w wielu dyscyplinach sportowych, dowiesz się w jaki sposób ukoić nerwy po ciężkim dniu pracy oraz poznasz wiele modeli diety. Nie popadamy w skrajności, nie sugerujemy słuszności wyboru jednego stylu odżywiania i treningu. Atleci na diecie Paleo, kulturyści na diecie wegańskiej, jogini podczas głodówki oczyszczającej oraz zwolennicy tradycyjnego schabowego z ziemniakami – każdy znajdzie coś dla siebie! A po szalonym świecie FIT teorii oprowadzi Was nikt inny, jak Ewa Chodakowska, matka polskiego fitnessu oraz Tomasz Choiński - Ambasadorzy wydarzenia, jak również wielu innych entuzjastów sportu. Bądźcie w tych dniach z nami na PGE Narodowym! 

Zbilansowana dieta, fitness, zdrowa żywność, ekologia, sport, zdrowie i uroda to tylko niektóre hasła, wokół których koncentrować się będzie wydarzenie.

W programie imprezy oprócz samej wystawy targowej przewidziane są liczne wydarzenia towarzyszące. Podczas HEALTHY LIFESTYLE CONGRESS - Konferencji poświęconej tematyce zdrowego stylu życia, głos zabiorą wykwalifikowani, znani i najbardziej lubiani w tej branży eksperci. Posłuchamy między innymi o:

Podstawowych błędach żywieniowych w diecie XXI wieku
Sposobach na zapobieganie kontuzjom wśród biegaczy
Ilości białka jaka jest niezbędna w diecie sportowca
Innowacyjnych metodach treningowych
A także o tym czy ciąża – to powód by rezygnować z biegania?

To tylko niektóre tematy wystąpień. Czeka na Was o wiele więcej! 

Ponadto swoimi treningami i wystąpieniami zmotywują Was do działania m.in. Ewa Chodakowska, Tomasz Choiński, Anna Dziedzic, Klaudia Szczęsna, Anna Szczypczyńska, Łukasz Jakóbiak, Sylwia Sobota czy Arkadiusz Tańcula. To oczywiście tylko część naszych Gości Specjalnych

Każdego dnia targów, na Scenie Głównej, będą odbywały się treningi z najbardziej znanymi Gwiazdami Fitness. W programie m.in.:

Trening mięśni brzucha z Anną Dziedzic
Tsunami - Maksymalne spalanie – Klaudii Szczęsnej i Dariusza Rzepeckiego
HOT interval training z Aleksandrą Rożnowską
Power Body Training Sylwii Soboty
Zumba Fitness i Strong By Zumba Izabeli Kin-Janda
Trening funkcjonalny z wykorzystaniem oporu własnego ciała Rafała Górki

Ambasadorami Targów są najpopularniejsze obecnie gwiazdy fitnessu Ewa Chodakowska i Tomasz Choiński – Uczestnicz w ich treningu! Już teraz kup bilet!

Oprócz możliwości wysłuchania wykładu lub uczestniczenia w treningu, Organizatorzy zapewniają specjalnie wydzieloną strefę dla fanów, w której będzie możliwość spotkania się z Gośćmi Specjalnymi, otrzymania autografu i wykonania wspólnego zdjęcia.

Sprawdź kto jeszcze jest Gościem Specjalnym wydarzenia: http://hlshow.pl/prelegenci-3/
Wśród pozostałych atrakcji wydarzenia znalazły się warsztaty dietetyczne, pokazy sztuk walki, strefa metamorfozy, warsztaty treningowe i taneczne oraz strefa chillout’u.
 
Strona internetowa wydarzenia: http://hlshow.pl/
Bądź z nami na bieżąco!
Facebook: https://www.facebook.com/Healthy-LifeStyle-Show-128222207764351/
Instagram: https://www.instagram.com/healthy_lifestyle_show/
Twitter: https://twitter.com/HLShow2018
 
Termin:24-25.02.2018
Lokalizacja:Stadion PGE Narodowy w Warszawie
Bilety:Sprawdź nasze pakiety już od 30 zł!
Opublikowano w: Sportowa czytelnia

Czytaj także

ABC bezpiecznego uprawiania sportu

Pływanie, jazda na rowerze a może narty... Jest tyle dyscyplin sportu do uprawiania... Jednak przed rozpoczęciem jakichkolwiek treningów, warto zastanowić się, czy mamy do nich predyspozycje.

Capoeira dla każdego – rozmowa z Ricardo Marquesem

Stworzyłem autorski program Capoeira dla dzieci, a właściwie Capoeira dla rodzin, czyli zajęcia, w których rodzice mogą ćwiczyć capoeirę wraz ze swoimi dziećmi, bez względu na wiek – mówi Ricardo Marques.

Poradnik o stabilizacji dla biegaczy, czyli jak unikać urazów i poprawiać swoje wyniki?

Bieganie to obecnie jeden z najpopularniejszych sportów. Niestety wraz ze zwiększającą się  liczbą biegaczy amatorów, wzrasta również liczba kontuzji – według statystyk od 30 do 70 proc. wszystkich urazów  ma charakter przeciążeniowy, a większość z nich dotyczy stawu kolanowego. Najczęściej wpływ na pojawienie się urazów mają zmienne związane z treningiem, takie jakie zwiększenie dystansu, intensywności biegu, czy też nawyków i metod treningowych. O sprawdzonych sposobach na unikanie kontuzji opowiada Remigiusz Rzepka, konsultant ds. rehabilitacji w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji Enel-Sport.

"Karate, nie tylko dla dzieci" - książka

Juna odkryła swoją pasję w dniu, w którym przypadkiem zobaczyła trening karate. Miała wtedy osiem lat. Odtąd całkowicie poświęciła się treningom. Uczyła się zasad, poznawała techniki, zdobywała kolejne stopnie i brała udział zawodach. Stawała się coraz lepszą zawodniczką, a jednocześnie dowiadywała się mnóstwo o sobie – jakie są jej mocne strony, nad czym powinna jeszcze popracować, jak postępować zgodnie z ideami karate.

Kibicujące marchewki – rozmowa

Myślę, że momentem przełomowym był Maraton Wrocławski. Wokół ponad trzydziestostopniowy ukrop, a na asfalcie istne piekło. Na 30. km rozdawaliśmy wodę, którą kupowaliśmy na sąsiadującej z trasą stacji benzynowej. Chłodziliśmy biegaczom głowy, ręce, nogi. Dzieciaki biegały jak szalone – mówi Ewa Bodio-Ziółkowska, TriMarchewka.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.