konkurs link

newsletter

  • 23.11.2017, Imieniny obchodzą: Adela, Felicyta, Klemens
 
 

Dziecko w gabinecie lekarza medycyny sportowej

Dziecko w gabinecie lekarza medycyny sportowej
Aktywność sportowa i zamiłowanie do sportu to jedna z najważniejszych wartości, jakie rodzice mogą przekazać swojemu dziecku. W dobie lawinowo rosnącej wśród dzieci nadwagi i otyłości oraz powszechnej niechęci do wszelkiej aktywności ruchowej, warto zadbać o zachęcenie dziecka do jakiegokolwiek sportu. 
Przyniesie to z pewnością szereg korzyści - zagwarantuje odpowiedni rozwój psychoruchowy i spełni kluczową rolę w profilaktyce wielu chorób - w wieku dziecięcym i w życiu dorosłym. Zarówno dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, jak i te, które od jakiegoś czasu uczęszczają na treningi, powinny zostać skonsultowane przez lekarza medycyny sportowej. Ma to na celu ocenę ogólnego rozwoju dziecka pod kątem uprawiania sportu w ogóle, oraz ukierunkowanej dyscypliny sportowej. 

Medycyna sportowa a dziecko - czy konsultacje są potrzebne?

Każde dziecko, które prowadzi aktywny tryb życia, powinno odwiedzić gabinet medycyny sportowej. Specjaliści z zakresu medycyny sportu ukierunkowani są na ocenę rozwoju dziecka i stanu zdrowia pod kątem możliwości fizycznych dziecka, jego predyspozycji do uprawiania określonych dyscyplin sportowych, a także wykluczenia jakichkolwiek ewentualnych przeciwwskazań. Z konsultacji z lekarzem medycyny sportowej powinny zatem skorzystać dzieci:

- uczęszczające na dodatkowe zajęcia sportowe
- uczestniczące w zawodach sportowych
- podejmujące decyzję o wyborze odpowiedniej dyscypliny sportowej

Wizyta u lekarza medycyny sportowej krok po kroku

Pierwsza wizyta u lekarza medycyny sportowej trwa najdłużej, gdyż polega na przeprowadzeniu dokładnego wywiadu lekarskiego oraz wykonaniu badań diagnostycznych. Przed wizytą dobrze jest wykonać podstawowe badania laboratoryjne: morfologię z rozmazem i OB, poziom glukozy na czczo oraz badanie ogólne moczu.

Kolejne badania wykonywane są już bezpośrednio w gabinecie. W celu oceny stanu zdrowia oraz wydolności fizycznej dziecka konieczne jest wykonanie szeregu badań, których wybór uzależniony jest niekiedy od preferowanej dyscypliny sportu.  Konieczne jest wykonanie następujących badań diagnostycznych:

- pomiaru ciśnienia tętniczego
- badania antropometrycznego (waga, wzrost, masa tkankowa)
- EKG spoczynkowego i próby wysiłkowej - należy zabrać ze sobą strój sportowy oraz obuwie 
- pomiaru zawartości tkanki mięśniowej i tłuszczowej
- konsultacji okulistycznej i laryngologicznej
 
Dla dalekowschodnich sztuk walki wymagane jest dodatkowo wykonanie EEG oraz badania neurologicznego, zaś dla sportów nurkowych - spirometria. Dla sportów kontaktowych (kickboxing, judo, karate) zalecane jest ponadto oznaczenie antygenów antyHbS, antyHIV i antyHCV, zaś w przypadku judo i zapasów - badanie RTG odcinka szyjnego kręgosłupa. 

Jak często należy odwiedzać lekarza medycyny sportowej?

Wizyty w poradni medycyny sportowej powinny być wykonywanie regularnie przez każde dziecko uprawiające sport. Warto zachować częstość dwóch wizyt w ciągu roku. Oczywiście w przypadku kontuzji lub innych zachorowań, oraz w ramach kontroli po urazach, wizyty powinny odbywać się odpowiednio częściej. Także postępowanie kwalifikacyjne do wszelkich dyscyplin sportowych czy zabiegi rehabilitacyjne predysponują do częstych, doraźnych wizyt.

Artykuł przygotowany przez Grupę Gajda-Med www.gajdamed.pl
 
Opublikowano w: Porady fachowców

Czytaj także

Porażki w sporcie

Kontynuując zeszłotygodniowy wątek, chciałam wrócić dziś do tematu radzenia sobie z porażką. Cytat Rafaela Nadala oddaje sedno sprawy: „Jeśli doceniam rywala, to akceptuję, że zagrał tak znakomicie, że nie mogłem odpowiedzieć. Jeżeli przez chwilę zamienię się w widza i przyjmę do wiadomości, że ten fragment gry w wykonaniu rywala był wspaniały, zyskam równowagę i wewnętrzny spokój. Zdejmę z siebie ciężar presji. W głowie biję brawo i zabieram się za rozgrywanie następnego punktu”. 

Koszykówka dla najmłodszych

Ruch jest fizjologiczną potrzebą dziecka przedszkolnego. Na skutek szybkiego rozwoju układu ruchu, dziecko charakteryzuje się dużą ruchliwością i tzw. „głodem ruchu”, co zapewne może potwierdzić każdy rodzic. W tym okresie, z punktu widzenia zdrowia, najbardziej wskazany jest ruch swobodny, przerywany chwilami odpoczynku. Różnorodne, aktywizujące gry i zabawy, indywidualne i zespołowe, prowadzone w bezpiecznym miejscu, zaspokajają nie tylko samą chęć ruchu, ale są również ważnym czynnikiem poznawczym, kształcącym i wychowawczym.

Wszystko zaczyna się na lekcji w-f

Dla prawidłowego rozwoju dziecka bardzo ważny jest ruch. Choć w XXI wieku wskaźnik zdrowia fizycznego dzieci na całym świecie uległ poprawie, należy pamiętać, że powinien on być wspomagany. Najlepszą sposobnością ku temu są lekcje wychowania fizycznego w szkołach.

Obozy zimowe - jak wybrać dobrego organizatora?

Późna jesień to czas, gdy większość rodziców planuje zimowe ferie szkolne dla swoich dzieci. Udany zimowy wyjazd to gwarancja powrotu do szkoły z nową energią i uśmiechem, więc w rodzinach trwają poszukiwania takiej opcji wypoczynku, która najbardziej zadowoli dziecko. Dla wielu rodziców zbliżająca się zima będzie ważnym etapem na drodze do samodzielności ich dziecka poprzez wyjazd na zimowisko. Jak mądrze wybrać obóz, któremu organizatorowi zaufać, aby zapewnić pociesze bezpieczny wypoczynek?

Ruch zamiast komputera – czyli o tym, jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu

Wielu współczesnych rodziców pamięta jeszcze czas, kiedy ich największym marzeniem było posiadanie roweru, łyżew czy wrotek. Zdobycie nie tylko sprzętu sportowego, ale nawet odpowiedniego do treningów ubioru, wymagało niejednokrotnie ogromnego zaangażowania i determinacji. Współcześnie w sklepach nie brakuje akcesoriów niezbędnych do uprawiania sportu, jednak czymś coraz bardziej deficytowym jest motywacja dzieci do aktywności fizycznej. Najmłodsi coraz więcej czasu spędzają przed komputerem, a rodzice zadają sobie pytanie, jak zachęcić dziecko czy nastolatka do aktywności wykraczającej poza świat wirtualny…

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.