konkurs link

newsletter

  • 25.8.2019, Imieniny obchodzą: Luiza, Patrycja, Ludwik
 
 

Podaj dziecku wodę

Podaj dziecku wodę
Badania pokazują, że w diecie polskich dzieci dominują słodkie płyny. Jednocześnie wypijają one znacznie mniej wody, niż zalecają eksperci, a to właśnie woda powinna stanowić większość przyjmowanych przez dziecko płynów. Pełni ona szereg ważnych funkcji w organizmie, a dodatkowo nie zawiera cukru ani kalorii. Dlatego chcąc wspierać rodziców w budowaniu u dzieci zdrowego nawyku picia wody, Żywiec Zdrój rozpoczął kampanię ,,Słodziaków nie trzeba dosładzać”.
Słodkie maluchy potrzebują energii do zabawy, która powinna towarzyszyć im przez całe dzieciństwo. Do tego niezbędny jest odpowiedni poziom nawodnienia, bo to właśnie picie wody niesie ze sobą mnóstwo udowodnionych korzyści. Przede wszystkim odpowiednie nawodnienie wspomaga pracę mózgu, a tym samym przekłada się na poprawę koncentracji i samopoczucia czy większą zdolność zapamiętywania – kwestie niezwykle ważne w rozwoju dzieci.  Woda pełni szereg ważnych funcji w organizmie, bierze udział we wszystkich zachodzących w nim procesach. Dodatkowo nie zawiera cukru a tym samym zbędnych kalorii. Dlatego zapewnienie odpowiedniej ilości wody w diecie dzieci pozytywnie wpływa na ich zdrowie. Wspiera utrzymanie właściwej masy ciała, profilaktykę próchnicy oraz innych chorób, których źródłem może być nadmiar cukru w diecie.
 
Woda jest jednym z podstawowych makroskładników diety. W wielu badaniach udowodniono, że picie wody przez dzieci jest jednym z elementów profilaktyki otyłości i skutecznym postępowaniem w jej leczeniu.- podkreśla prof. dr hab. n. med. Halina Weker. 

Wybór odpowiedniego płynu powinien być świadomą decyzją rodzica, jednak często dziecko samo decyduje o tym, czego chciałoby się napić, a wybory te rzadko bywają racjonalne. Dlatego warto wprowadzać wodę do diety dziecka jak najwcześniej. 

Kiedy myślimy o ograniczeniu cukru w diecie dzieci, zwykle koncentrujemy się na jedzeniu. Istotnym źródłem cukrów mogą być słodkie płyny, o czym nie zawsze pamiętamy. Dlatego poprzez kampanię ,,Słodziaków nie trzeba dosładzać” chcemy zainspirować rodziców do zwrócenia uwagi na to, co piją ich dzieci. Szczególnie zachęcamy do budowania zdrowego nawyku picia wody, bo to bezcenny kapitał na przyszłość. Nasze dzieci są tak urocze i słodkie, że naprawdę nie trzeba ich dosładzać. – mówi  Inga Songin z Żywiec Zdrój.

Żywiec Zdrój to woda źródlana, która dzięki naturalnej czystości, jest odpowiednia do picia na co dzień dla każdego, niezależnie od wieku i stanu zdrowia, nawet dla takich grup, jak niemowlęta, dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią. Od wielu lat woda Żywiec Zdrój jest polecana przez Instytut Matki i Dziecka. Więcej informacji o wpływie wody na zdrowie dzieci można znaleźć na stronie www.pijewode.pl , gdzie z myślą o rodzicach przygotowane zostały filmy edukacyjne. Ich bohaterami są dzieci, które w zabawny sposób wyjaśniają dobroczynny wpływ wody na cały organizm człowieka. Na użytkowników czeka także specjalny kalkulator nawodnienia oraz interaktywne gry, pozwalające sprawdzić poziom koncentracji.
 
Opublikowano w: Ciekawostki

Czytaj także

Co wspiera, a co utrudnia karierę młodym sportowcom?

Młodzi sportowcy w rozwoju kariery liczą przede wszystkim na wsparcie rodziców – wynika z badań przeprowadzonych wśród nastoletnich zawodników sportów wyczynowych. Oprócz rodziny najważniejsi są dla nich także trener, klub i szkoła. Przeszkodami w uprawianiu sportów indywidualnych są, zdaniem młodych zawodników, nienajlepsza baza treningowa oraz brak opieki psychologicznej i lekarskiej.

Wakacje w terenie - konkurs fotograficzny Regatta i Ceneria.pl

Po raz kolejny z okazji wakacji Regatta, popularna brytyjska marka dla miłośników outdooru, oferująca wytrzymałe i wygodne ubrania dla wszystkich, którzy aktywnie spędzają czas na świeżym powietrzu oraz Ceneria - outdoorowa porównywarka cen zapraszają na konkurs: Wakacje w terenie!

Teva prezentuję kolekcję na sezon wiosna & lato' 2018

Połowa kwietnia, wzrastające temperatury czy budząca się do życia przyroda - najbardziej oczywiste symptomy potwierdzają fakt, który ucieszy zmarzluchów i wszystkich spragnionych słońca. Do Polski zawitała wiosna! Ciepła, kolorowa, z dużą ilością promieni i dająca optymizm, iż nie jest to chwilowa anomalia, a zapowiedź gorącego i słonecznego lata. 

SportowaRodzina.pl w akcji WF z Klasą

Od początku działania portalu przyświeca nam idea propagowania aktywności fizycznej całych rodzin i traktowanie jej jako świetnego obszaru budowania i wzmacniania więzów rodzinnych. Dlatego z przyjemnością przyjęliśmy zaproszenie Centrum Edukacji Obywatelskiej, prowdzącego program WF z Klasą.

Podróżujemy z dziećmi

Dużo zamieszania jest wokół „dalekiego” podróżowania z dziećmi. Że niezdrowe, niepotrzebne, niebezpieczne, niehigieniczne i niemądre. Nie wymyślam. Przytaczam jedynie opinie, które czasami spadają na nasze rodzicielskie głowy.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.