konkurs link

newsletter

  • 8.7.2015, Imieniny obchodzą: Elżbieta, Adrian, Edgar
 
 

O dobrej rywalizacji recenzja książki „Mój sport, moja radość! 10 zasad treningu dla dzieci uprawiających sport”

O dobrej rywalizacji recenzja książki „Mój sport, moja radość! 10 zasad treningu dla dzieci uprawiających sport”

Jeśli twoje dziecko (mniej lub bardziej profesjonalnie) uprawia sport, zaopatrz się w tę książkę najszybciej, jak potrafisz. Wydawnictwo GWP kolejny raz dowodzi, że jest godne zaufania.

Dzieciaki zwykle patrzą na sport jako na drogę do osobistego sukcesu i sposób na zwycięstwo. Czasem ono nie przychodzi, co jest frustrujące (bywa, że i dla rodziców, którzy mają błędne wyobrażenie o celu treningów dziecka). To, co naprawdę sprawia, że sport jest piękną sprawą dla każdego młodego człowieka, to kształtowanie charakteru. „Mój sport, moja radość!” jest książeczką wydaną właśnie po to, żeby po pierwsze uświadomić zasady dobrego uprawiania sportu, rodzącego radość i satysfakcję, a po drugie – pokazać, jak potwierdza je życie. Każda z dziesięciu zasad, sformułowanych przez autorów, jest zilustrowana anegdotami z życia znanych sportowców. To ostatnie powinno spodobać się wszystkim miłośnikom pouczających, a czasem zabawnych, życiowych historyjek.

Czego się spodziewać? Krótkich (książka jest niegruba), dobrze zilustrowanych lekcji czerpania przyjemności ze sportu, wytrwałości, przykładania wagi do małych kroków, akceptacji pomyłek i przegranej, szacunku do konkurentów, rozwoju własnej osobowości poprzez sport, zrównoważonego treningu zarówno ciała, jak i umysłu. Brzmi to wszystko pięknie, jest wyjaśnione dzieciom przez niedługie, rzeczowe opisy – do czytania razem z dorosłym. „Mój sport, moja radość!” to książka dla dzieci i spokojnie można ją pozostawić na dziecięcej półce.

Przy okazji przyda się też wuefistom oraz trenerom, specjalistom od uczenia dzieci, jak wspaniałą sprawą jest sport.

Katarzyna Wozinska - psycholog i trenerka, założycielka Centrum Słowo – Psychologia z Duszą (www.centrumslowo.pl). Pracuje w Poznaniu, prowadząc m.in. konsultacje i terapię. Prywatnie żona oraz mama.

Jan Blecharz, Małgorzata Siekańska
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne GWP, 2009

Opublikowano w: Ciekawostki

Czytaj także

Historia kobiecej piłki nożnej w Polsce

Początki kobiecej piłki nożnej w zorganizowanej formie datują się na rok 1974, kiedy to po zakończeniu Finałów Mistrzostw Świata  Irena Półtorak założyła w Sosnowcu  pierwszą profesjonalną kobiecą drużynę futbolową (Czarni Sosnowiec).


Sport z kobiecego punktu widzenia

Kobiecy sport to nie tylko cele związane z utratą wagi i zmniejszaniem obwodów. Przede wszystkim liczy się przyjemność. Kobiety, dbając o swój komfort i zdrowie, ćwiczą w profesjonalnie dobranej odzieży (biustonoszach sportowych, butach dopasowanych do aktywności), piją dużo wody, używają specjalistycznego sprzętu, a na trening wybierają piękne miejsca. W trosce o bezpieczeństwo i piękną figurę na bieżąco konsultują się z fizjoterapeutą, lekarzem, a także z trenerem, który podpowiada, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Efekty są równie przyjemne – piękne ciało i pełne gracji ruchy, uskrzydlająca dawka endorfin, pewność siebie oraz większa odporność na stres. Czy można chcieć więcej?

Palmy pod Warszawą, czyli pierwszy w Polsce Park linowy pod palmami

Dotychczas parki linowe kojarzyły się przede wszystkim z terenami leśnymi, jak na przykład te w Powsinie, Zakopanem czy Krynicy Morskiej. Jednak nie tak dawno powstało w pobliżu Warszawy jedyne w swoim rodzaju miejsce, gdzie przeszkody pokonuje się... pod palmami. Na ten oryginalny pomysł wpadli założyciele pierwszego w Polsce Parku linowego Pod palmami, zlokalizowanego w pobliżu Góry Kalwarii, ok. 20 km od stolicy.

Bezpieczeństwo na stoku – w komiksie

Pruszący za oknami śnieg zachęca do wyjścia na powietrze i wesołej zabawy na śniegu. Wczesna zima to także okazja do przekazania dzieciom wiedzy o tym, jak zdrowo i bezpiecznie przetrwać zimę. Jeśli zatem szukasz odpowiedzi na pytanie: „Jak przygotować dziecko do wyjazdu na narty?”, te wskazówki są dla ciebie!

Kiedyś powie Ci dziękuję... Ruch jako naturalna potrzeba każdego dziecka

Poza rozwojem sprawności fizycznej ruch stymuluje również rozwój mózgu, charakteru i osobowości. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu dziecka nie jest potrzebny sport wyczynowy. Wystarczy 60 minut dziennej dawki tańca, by zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie swojej pociechy. 

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

Najnowsze na blogach

Parę mądrych słów o bieganiu dzieci
Czy dzieci poniżej 10 lat powinny biegać? Zwłaszcza na nieco dłuższe dystanse? To pojawiające się co jakiś czas w światku biegaczy pytanie zawsze budzi kontrowersje. A oto, co ma na ten temat do powiedzenia prawdziwy ekspert…
Sportowe wakacje z rodzinką? Byle z głową!
Sportowe wakacje z rodziną? Zachęcanie najbliższych do zaangażowania się w sportową pasję rodzica? Jak najbardziej - byle z głową!
Sezonu rowerowego nieśmiałe początki
Dawno nie pisałam więc na początek mały update tego co u nas ostatnio się wydarzyło. Całkiem niedawno - półtora miesiąca temu - na świecie pojawił się Ludwik, nasz syn i brat Janki która w tej chwili ma 2 lata i 8 miesięcy. Po przerwie technicznej sportowa rodzina postanowiła, że czas zacząć wracać do jako takiej formy. 

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.