konkurs link

newsletter

  • 17.1.2020, Imieniny obchodzą: Marian, Jan, Antoni
 
 

7 pomysłów na aktywną majówkę

7 pomysłów na aktywną majówkę
Zbliża się najbardziej oczekiwany weekend w roku, czyli majówka. W tym roku jest wyjątkowo długa, dlatego warto wykorzystać ten czas, by naładować akumulatory i wrócić do pracy lub szkoły w pełni wypoczętym. Nawet jeśli nie planujemy dłuższego wyjazdu poza miasto, weekend majowy nie musi być nudny. Przedstawiamy 7 propozycji, jak można ciekawie i aktywnie spędzić go z rodziną. 
Wycieczka rowerowa

Rowerowe wycieczki to jedna z najpopularniejszych form spędzania czasu wolnego. Uwielbiają ją i młodsi, i starsi. Nic dziwnego, jeśli weźmiemy pod uwagę, że jazda jednośladem to po pierwsze znany sposób na spalenie zbędnych kalorii, a po drugie możliwość odkrycia wielu ciekawych i dotąd nieznanych nam miejsc. Tym bardziej, jeśli wybierzemy trasę off-road. I choć niektórym jazda na rowerze kojarzy się ze sztampą, to wcale tak nie musi być. Wystarczy, że w ramach wycieczki zaplanujemy także dodatkowe aktywności, jak np. piknik, grę terenową lub grę w badmintona.

Jazda na dwóch lub czterech kółkach

Rower możemy zamienić na rolki, wrotki lub hoverboard, czyli deskorolkę elektryczną. Szczególnie to ostatnie urządzenie zdobywa coraz więcej fanów wśród dzieci i młodzieży. Ale nie muszą się go obawiać nawet dorośli – w sieci znajduje się mnóstwo filmików instruktażowych pokazujących, jak złapać równowagę na hoverboardzie. Trzeba tylko się odważyć! Niezależnie od tego, czy wybierzemy dwa czy cztery kółka, musimy jednak koniecznie pamiętać o ochraniaczach – te przydadzą się zarówno amatorom, jak i profesjonalistom.

Śladami postaci z bajek
 
Kopciuszek, Śpiąca Królewna, Pinokio czy Kubuś Puchatek – to postaci, do których chętnie powracamy i które u większości z nas wywołują miłe wspomnienia. Dlatego dobrym pomysłem na majówkę będzie wizyta w muzeum, parku lub ogrodzie bajek, która pozwoli nam chociaż na chwilę przenieść się do krainy baśniowych opowieści i spotkać tam ulubionych bohaterów z dzieciństwa. Niemal w każdym regionie Polski istnieje co najmniej kilka tego typu miejsc, a każde z nich cieszy się niesłabnącą popularnością.

Wycieczka do parku tematycznego
 
Kolejną emocjonującą propozycją na spędzenie majówki może być wizyta w wybranym parku tematycznym, a tych również nie brakuje. Park z dinozaurami, interaktywnymi zabawkami, miniaturami, labiryntami czy lunapark – w ostatnim czasie na mapie Polski przybyło wiele centrów rozrywki, które zapewniają szereg atrakcji dzieciom w rożnym wieku oraz dorosłym. I co dla tych ostatnich wyjątkowo ważne, przy każdym z obiektów znajdują się zazwyczaj liczne restauracje i kawiarnie oraz duże parkingi.
 
Podniebne przygody

Fikołki, podskoki, salta i obroty – akrobacje w powietrzu w ramach wizyty w parku trampolin lub parku z dmuchańcami to ciekawa propozycja na aktywny wypoczynek dla całej rodziny. Dzięki wielu możliwościom zabawy, dzieci mogą w ten sposób spożytkować nadmiar swojej energii, a rodzice znacząco podnieść poziom endorfin. Co ważne, zabawa na dmuchanych platformach ma wymiar nie tylko rozrywkowy, ale także prozdrowotny i integracyjny.

 „To idealny sposób na poprawienie kondycji i koordynacji ruchowej, ponieważ aktywności na dmuchańcach angażują inne, często większe partie mięśni niż ma to miejsce w przypadku bardziej tradycyjnych sportów. Poza tym wspólna rozrywka rodziców z dziećmi sprzyja budowaniu bliskich, pozytywnych relacji oraz kształtuje prawidłowe nawyki sportowe” – mówi David Fordham, właściciel największego na świecie dmuchanego parku rozrywki Bounce z Lublina.

Wizyta w centrum nauki

Co prawda majówka to czas wolny od szkoły, ale nauka może mieć też formę zabawy. Podczas wizyty w centrum nauki, w zależności od tematyki parku, każdy może wcielić się w rolę fizyka, chemika czy astronauty oraz badać, poszukiwać i dociekać, samodzielnie przeprowadzając wiele eksperymentów. W tego typu miejscach zazwyczaj nikt się nie nudzi – w końcu pozostało jeszcze tak wiele rzeczy do odkrycia.
 
 A jak ktoś chce posiedzieć w domu… planszówki
 
Gra w planszówki wprawdzie nie wiąże się z aktywnym wypoczynkiem, ale jeśli zbierze się grupa pasjonatów to wyjścia nie będzie. To zresztą zdecydowanie lepsza alternatywą dla oglądania TV lub przeglądania internetu. I poniekąd wiąże się z aktywnością, choć nie tyle ruchową, ile umysłową. Bo trzeba przyznać, że granie w niektóre z planszówek to prawdziwy trening IQ. 
Opublikowano w: Gdzie na wypad

Czytaj także

Chopok, czyli słowackie Alpy

Nic nie zapowiadało, że zima w tym roku jednak postanowi przyjść i zrobić przyjemność wszystkim spragnonym białego szaleńtwa narciarzom i snowboardzistom. A jednak - mimo że w Warszawie praktycznie jej nie było, to w górach, zarówno w okresie świąteczno-noworocznym polskich (w Krynicy), jak i w czasie ferii mazowieckich na słowacji, pojawiła się. I tak, choć się tego nie spodziewaliśmy, udało się nam spędzić dwa bardzo intensywne, narciarskie tygodnie.

Kopalnia Soli Bochnia. Skarb pełen zdrowia ukryty 250 m pod ziemią

Zaledwie 40 km na wschód od Krakowa, w kierunku Rzeszowa, znajduje się najstarsze w Małopolsce miasto – Bochnia. Swoją udokumentowaną długowieczność, a w przeszłości i dostatek, to urokliwe  miasto zawdzięcza istnieniu na jego terenie najstarszej kopalni soli kamiennej w Polsce, Kopalni Soli Bochnia.

Rezerwat Meteoryt Morasko – (pre)historia z kosmosu!

Jednym z naszych ulubionych miejsc na szybki wypad za miasto jest teren rezerwatu Meteoryt Morasko. Świetnie nadaje się na cel rowerowej wycieczki z przyczepką, na przyjemny spacer czy biegi w urozmaiconej okolicy.

Gruzja zimą – Rodzinka na szlaku raportuje z podróży

Wspólne podróżowanie przez życie i świat rozpoczęliśmy przed dwudziestu laty, ale do tej pory los sprawiał, iż zawsze odwiedzaliśmy nieco cieplejsze zakątki globu. 

Na biegówki do Czech

Na biegówki do CzechOd kiedy Justyna Kowalczyk zaczęła odnosić sukcesy w narciarstwie biegowym, zainteresowanie tą dyscypliną sportu w Polsce wzrosło. Ci, którzy szukają ciekawych miejsc, w których można biegać na nartach, powinni wybrać się do Czech.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.