konkurs link

newsletter

  • 13.11.2018, Imieniny obchodzą: Arkadia, Mikołaj, Stanisław

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie i nie chcą się ruszać, już co trzeci ośmiolatek ma nadwagę lub otyłość. Coraz częściej najmłodsi zmagają się z chorobami cywilizacyjnymi, typowymi dla starszego pokolenia. 24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością.

"Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!" – to książka dla dzieci i ich rodziców, którzy są otwarci na nowe formy doskonalenia rozwoju swoich pociech w wieku od 4 do 7 lat.
Większość dzieci i nastolatków cały rok czeka na lato, które jednoznacznie kojarzy się z wakacjami. To właśnie wtedy wyruszają na kolonie i obozy, spędzają czas z rówieśnikami, uprawiają sport, rozwijają rozmaite pasje i zainteresowania, a przede wszystkim ładują akumulatory na kolejny rok szkolny. To, co młodym kojarzy się z przyjemnościami, niekiedy spędza sen z powiek rodzicom, którzy często po dwóch miesiącach wakacji stają przed wyzwaniem, jakim jest radzenie sobie z niechcianymi niespodziankami, takimi jak wszy, kurzajki czy grzybica stóp.
Nauka jazdy konnej nie należy do najprostszych. Posyłając nasze dziecko na pierwsze lekcje jeździectwa, ważne jest, by oswoić je ze zwierzęciem, aby uniknąć sytuacji stresowych i uczucia strachu. Zaufanie i zrozumienie powinny stanowić podstawę relacji między koniem a dzieckiem. Jak powinien przebiegać proces oswajania oraz na co zwrócić szczególną uwagę, temu tematowi będzie poświęcony ten artykuł.
 
 

Sportowa czytelnia

Wyjątkowy projekt badawczy #zacznijodlekkiej przeprowadzony wśród polskiej młodzieży

O tym, że sport to zdrowie, nie trzeba nikogo przekonywać. Dowodem na to są regularnie ćwiczące nastolatki z Regionu Centralnego. Ogólnopolski projekt badawczy #zacznijodlekkiej wykazał, że na tle innych rówieśników z kraju, wyróżnia je prawidłowa budowa ciała i wysoka sprawność fizyczna. Okazuje się też, że regularna aktywność sprzyja kształtowaniu tzw. „profilu mistrza” – cech pomagających osiągnąć sukces w życiu.
Wyjątkowy projekt badawczy #zacznijodlekkiej przeprowadzony wśród polskiej młodzieży

Gdzie na wypad?

Polskie latarnie morskie – pomysł na wakacyjne wycieczki

Wakacje nad morzem to przede wszystkim okazja do wypoczynku na plaży i kąpieli morskich, kiedy jednak zapragniemy uciec od prażącego słońca lub pogoda nie będzie dopisywać – warto zwiedzić polskie latarnie morskie. A mamy ich nad polskim wybrzeżem aż piętnaście!
Polskie latarnie morskie – pomysł na wakacyjne wycieczki

Sprzęt

Buty Lizard Ibrido W - test

Wybór butów dla aktywnej osoby to nie jest prosta sprawa. Wyprawy rowerowe, górskie wędrówki, spływy kajakowe, marszobiegi po lesie, jazda konna - tego w jednych butach robić się nie da, można jednak spróbować zminimalizować liczbę par do zabrania na aktywny urlop, sięgając po model Lizard Ibrido.
Na plażę i do lasu - testujemy Lizard Ibrido W
 
 

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.